ピーリング・バイオロジカルピーリングのRF28 WEB SALON／RF28 コミュニティ／皮膚科のせんせい／vol.6
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せんせいコラム
頭のフケ
が気になる方は、
脂漏性皮膚炎
の軽い症状かもしれません。脂漏性皮膚炎は、頭、鼻のわき、髪の生え際、耳、胸など体の中でも皮脂の多い（脂漏）皮膚にできる炎症で、
かゆくなりポロポロと皮膚がめくれてきます
。マラセチアというカビ（真菌）が、皮脂を栄養にして増え、リパ−ゼという酵素により皮脂を分解して炎症を起こします。症状によっては、
脱毛の原因
になることもあります。治療では、かゆみを伴う炎症があるときは、ステロイドの含まれるロ−ション、症状の繰り返しを防ぐためにマラセチアに対する抗真菌剤のロ−ションなどの塗り薬が主に用いられます。皮脂の分泌を抑えるためにビタミンB2,B6の飲み薬も併せて行われることもあります。日常生活では、入浴時にシャンプーや石鹸を
しっかり泡立て、強くこすらない
ようにして皮脂を十分に洗い流しましょう。脂を含む毛髪用品は避けたほうが良いでしょう。最近、皮脂を取り過ぎないよう保湿効果を目的にデザインされた乾燥肌用の洗浄剤が市販されていますが、にきび用の洗浄剤で、
しっかり皮脂を取り除き
、その後保湿を行ったほうが良いと思われます。食事については、
皮脂分泌を抑えるビタミンB2,B6を含む食品
を摂りましょう。 ビタミンB2は,大豆、乳製品に、ビタミンB6は、かつお、まぐろなどの魚類、バナナに多く含まれています。また、
睡眠やストレスは皮脂の分泌に影響
するため、過労やストレスをためないよう十分な睡眠をとりましょう。
経 歴
1987年3月 山口大学 医学部卒業
1987年5月 東京大学医学部付属病院皮膚科（研修医）
1990年7月 米国ピッツバーグ大学付属病院皮膚科において研修
1994年4月 東邦大学付属大橋病院皮膚科
1997年4月 関野病院勤務
2004年9月 尼崎医療生協病院皮膚科勤務
所属学会
日本皮膚科学会／日本臨床皮膚科学会／日本プライマリケア学会
